Tulungagung, (tabloidpilarpost.com) – Pemerintah Desa Gondang Kecamatan Gondang Tulungagung melalui Kader Posyandu Lansia bekerja sama dengan Bidan desa, kader desa siaga dan dibantu oleh Puskesmas Gondang telah melaksanakan Kegiatan Senam Lansia serta Pengecekan kesehatan, pengukuran tinggi dan berat badan.
Kegiatan ini sudah dilaksanakan rutin setiap bulan. Senam Lansia dan pengecekan kesehatan di laksanakan di Pendopo Balai Desa Gondang, Kamis (22/5/2025).
Lanjut usia merupakan suatu bagian dari tahap perjalanan hidup manusia, Lansia adalah tahap menurunnya fisik manusia yang dimulai dengan adanya beberapa perubahan dalam hidup, seseorang akan mengalami penurunan tugas dan fungsi ini dan memasuki usia lanjut.
Tujuan senam lansia akan membantu tubuh tetap bugar dan segar karena melatih tulang tetap kuat, mendorong jantung bekerja optimal, dapat dikatakan bugar, sehingga tubuh seluruhnya dapat menjalankan fungsinya dengan baik.
Kegiatan senam.Lansia di desa Gondang di ikuti sekitar 80 para Lansia. Para lansia dalam mengikuti mengikuti kegiatan senam mereka terlihat begitu bersemangat dalam melakukan gerakan-gerakan senam yang diperagakan instruktur senam.
Kades Gondang Wahyono Hadi Santoso menjelaskan bahwa kegiatan ini rutin dilakukan tiap bulan dan tujuannya untuk mendorong lansia tetap aktif dan sehat, karena senam lansia sangat bermanfaat bagi usia lanjut,”ucapnya.
Dan untuk kedepannya kegiatan serupa akan terus kami dukung , harapan saya kegiatan ini tidak hanya sekedar senam tetapi juga menjadi ajang tali silaturahmi dan edukasi bagi para lansia,”imbuhnya.
