ADVERTISEMENT
  • Tentang TPP
  • Pedoman Media Cyber
  • Info Iklan
  • Kontak Kami
Senin, 6 Februari 2023
  • Login
Tabloid Pilar Post
Advertisement
ADVERTISEMENT
  • Pemerintahan
  • Kesehatan
  • Politik
  • Bisnis
  • Hukum
  • Daerah
  • Kuliner
  • Pendidikan
  • Wisata
  • Olah Raga
  • Ekonomi
No Result
View All Result
  • Pemerintahan
  • Kesehatan
  • Politik
  • Bisnis
  • Hukum
  • Daerah
  • Kuliner
  • Pendidikan
  • Wisata
  • Olah Raga
  • Ekonomi
No Result
View All Result
Tabloid Pilar Post
No Result
View All Result
Home Ragam

Remaja Cantik, Sehat dan Bonafit Adalah Pilihan Remaja Indonesia

admin by admin
18/03/2021
in Ragam
0
Remaja Cantik, Sehat dan Bonafit Adalah Pilihan Remaja Indonesia

Bandung –(Tabloidpilarpost.com),Remaja Sehat dengan paras Ayu yang Cantik serta Produktif merupakan harapan yang di cita-citakan Negara Indonesia, terlebih saat ini Indonesia tengah memasuki Era Bonus Demografi. Selain itu, remaja putri selain Aset Bangsa merupakan generasi penting yang pada suatu saat akan menjadi ibu dan melahirkan Generasi penerus Bangsa.

Namun dalam perjalanannya Remaja Putri memiliki permasalahan dalam kehidupan. yakni, sebagai Wanita yang melahirkan anak anak sebagai penerus generasi bangsa. Salah satu masalah tersebut adalah penyakit Anemia. Dan di Indonesia penyakit Anemia masih tergolong tinggi, dan satu dari remaja Wanita pasti mengalami Anemia.

Apa itu penyakit Anemia, Anemia adalah suatu penyakit yang hinggap Pada pengkondisian tubuh dengan kadar hemoglobin (Hb) kurang normal. Maka seorang wanita yang mengalami Anemia akan merasakan gejala 5L yaitu, Lemah, Letih, Lesu, Lelah dan Lalai.

Selain 5L tersebut, faktor lainnya adalah kepala pusing, pandangan berkunang-kunang, gampang mengantuk dan sulit konsentrasi. Hal ini disebabkan karena kurangnya asupan oksigen pada otak dan jaringan tubuh yang disebabkan rendahnya hemoglobin yang mengikat oksigen di dalam sel darah merah.

Akibat dari Penyakit Anemia adalah menurunnya kemampuan belajar, terganggunya kegiatan sehari hari, daya tahan tubuh menurun dan memiliki resiko yang lebih tinggi mengalami masalah saat hamil dan melahirkan. Remaja yang mengalami gejala anemia akan sulit untuk menjadi produktif bahkan bila terjadi kehamilan maka anak yang dilahirkan akan mengalami stunting. Dan stunting, merupakan pekerjaan berat yang saat ini tidak mudah untuk menyelesaikan di kemudian hari.

Oleh sebab itu, pencegahan dari penyakit anemia menjadi sangat penting. Dan kenapa terjadi pada generasi wanita?, karena wanita memiliki resiko perdarahan menstruasi, kecacingan sanitasi dan pola hidup yang kurang sehat serta kekurangan asupan protein, asam folat, Vitamin B12 dan zat besi.

https://wa.me/qr/YHEMUDHEIEQNP1 https://wa.me/qr/YHEMUDHEIEQNP1 https://wa.me/qr/YHEMUDHEIEQNP1

Hal lainnnya, yakni body image seorang wanita dituntut cantik, langsing, sehingga wanita menolak makanan bergizi karena takut gemuk. Selain itu pola makan junk food yang menjadi tren di kalangan remaja juga ikut menjadi penyebab remaja putri kekurangan zat gizi dan mikro nutrient.

Sebagian besar kasus anemia yang terjadi di Indonesia adalah karena kekurangan zat besi. Sehingga pemerintah memprogramkan pemberian Tablet Tambah Darah (TTD) pada remaja putri dengan pemberian 1 TTD secara rutin seminggu sekali sepanjang tahun. Jadi remaja putri akan mendapatkan 52 tablet tambah darah dalam 1 tahun.

Tetapi berdasarkan data yang ada pada Departemen Kesehatan RI, angka kepatuhan meminum TTD pada remaja putri masih rendah yaitu 1,4%. Hal ini bisa disebabkan karena kurangnya informasi tentang pentingnya meminum TTD pada remaja putri sebagai upaya pencegahan anemia.
Sehingga diperlukan upaya bersama dari orang tua, guru dan petugas kesehatan dalam pelaksanaan program pencegahan anemia pada remaja putri ini.

Cara meminum TTD yang benar dan efek sampingnya pun harus disampaikan pada remaja putri agar program pencegahan anemia ini dapat berjalan dengan efektif. Cara meminum TTD ini yaitu di minum setelah makan dengan air putih. Zat besi akan mudah diserap oleh tubuh jika setelah makan TTD diikuti dengan memakan buah buahan yang mengandung vitamin C. Sedangkan teh, kopi dan susu dapat menghambat penyerapan zat besi jika diminum bersamaan atau segera setelah meminum TTD. Adapun efek samping dari meminum TTD adalah rasa mual, tinja berwarna kehitaman, susah buang air besar dan diare. Rasa mual bisa ditanggulangi dengan meminum TTD saat menjelang tidur atau cara lainnya yaitu meminum TTD setelah makan.

Sedangkan susah buang air besar dapat ditanggulangi dengan minum air putih lebih banyak. Apabila terjadi diare yang berat yaitu lebih dari 8 kali sehari, maka TTD harus dihentikan dan segera memeriksakan diri ke petugas kesehatan. Adapun tinja yang berwarna kehitaman tidak akan membahayakan tubuh.

Dengan pengetahuan yang cukup dan upaya bersama dari orang tua, guru dan tenaga kesehatan diharapkan angka kepatuhan meminum TTD akan meningkat. Oleh sebab itu, yuk kita tingkatkan kualitas generasi yang akan datang dengan membudayakan meminum TTD pada remaja putri. Agar remaja putri Indonesia menjadi sehat, cantik dan cerdas tanpa anemia.

Deti Hendarti, Mahasiswa Program Magister Terapan Kebidanan Stikes Dharma Husada .

(Red).

 362 total views,  1 views today

Tags: berita kota BandungkhitananMahasiswa
https://wa.me/qr/YHEMUDHEIEQNP1 https://wa.me/qr/YHEMUDHEIEQNP1 https://wa.me/qr/YHEMUDHEIEQNP1
Previous Post

TNI Membongkar Modus Baru Penyelundupan Senjata Api Ke Papua

Next Post

Presiden Jokowi Resmikan Bandara Toraja

Berita Lainnya

Banjir Bandang Terjang Wilayah Bima, Telan Satu Korban Jiwa.

by sul pi
03/02/2023
0

Bima, NTB - (Tabloidpilarpost.com) Seorang warga ditemukan tidak bernyawa dalam peristiwa banjir bandang yang terjadi di Desa Dena Kecamatan Madapangga...

Pengurus OKK DPP YPTKIS Resmi Dikukuhkan dan Dihadiri Anggota DPD RI.

by sul pi
09/01/2023
0

Lombok Tengah, NTB - (Tabloidpilarpost.com) Hari ini Minggu, 8 Januari tahun 2023 secara resmi Pengurus OKK DPP (dewan pimpinan pusat)...

Tokoh Pemekaran KBB Desak Pemda Serius Tangani Aset Bermasalah .

Tokoh Pemekaran KBB Desak Pemda Serius Tangani Aset Bermasalah .

by Abie Daiem
03/01/2023
0

Bandung Barat, (Tabloidpilarpost.com)- Persoalan aset Bandung barat seakan tak berujung, salah satunya adalah persoalan Pasar Panorama Lembang. “KBB harus meningkatkan...

DEWAN PKB Alit Munawar & Djamu Kertabudhi Sepakat Jembatan Gantung Rongga Bisa di Renovasi Kalau Pemda KBB ada niatan.

DEWAN PKB Alit Munawar & Djamu Kertabudhi Sepakat Jembatan Gantung Rongga Bisa di Renovasi Kalau Pemda KBB ada niatan.

by Abie Daiem
30/12/2022
0

Bandung barat- (Tabloidpilarpost.com), Pembangunan jembatan gantung sebagai salah satu infrastruktur kerakyatan akan memperlancar mobilitas dan memangkas waktu tempuh antar desa...

Open Turnamen Pencak Silat Gubernur Cup 2022, Siti Marshantia Nursari Dewi Kembali Ukir Perestasi.

Open Turnamen Pencak Silat Gubernur Cup 2022, Siti Marshantia Nursari Dewi Kembali Ukir Perestasi.

by sul pi
25/12/2022
0

  Lombok Timur, NTB ,(Tabloidpilarpost.com), Pada gelaran Open Turnamen Pencak Silat Gubernur Cup tahun 2022, yang dimulai pada hari Minggu...

Setelah Sepekan, Pencarian WNA Asal Prancis yang Diduga Tenggelam Saat Berenang Dihentikan.

by sul pi
25/12/2022
0

Lombok Utara, NTB - (Tabloidpilarpost.com). Setelah melakukan pencarian selama seminggu terhadap seorang wanita Warga Negara Asing (WNA) asal Prancis atas...

Next Post

Presiden Jokowi Resmikan Bandara Toraja

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

No Result
View All Result

Berita Populer

  • Memalukan.,2 Oknum Anggota POLRI Bejat di Grebek Suaminya SENDIRI yang Juga Anggota POLRI Aktif

    Memalukan.,2 Oknum Anggota POLRI Bejat di Grebek Suaminya SENDIRI yang Juga Anggota POLRI Aktif

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • LMP (Laskar Merah Putih) TAK BERGALITAS DIBUBARKAN PAKSA oleh APARAT GABUNGAN TNI POLRI KOTA MAKASSAR

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pernikahan Secepat kilat Terjadi di Kabupaten Jeneponto Tepatnya di Desa Jombe Kecamatan Turatea

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • SUSUNAN DEWAN PIMPIN NAN PUSAT – PARTAI RAK YAT BERSATU(DPP PRABU)

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • PELETAKAN BATU PERTAMA DALAM PENYEGELAN PENUTUPAN TOTAL BANK BRI UNIT LAMALAKA

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Kategori

  • Bisnis
  • Daerah
  • Ekonomi
  • Garis kuning
  • Hukum
  • Informasi
  • Kasus
  • Keagamaan
  • Kesehatan
  • Kriminal
  • Kuliner
  • napak tilas prabu siliwangi
  • Olah Raga
  • Opini
  • Pemerintahan
  • Pendidikan
  • Peristiwa
  • Politik
  • POLRI
  • Ragam
  • Sejarah
  • Seni dan budaya
  • Sosial
  • TNI
  • TNI AL
  • TNI dan POLRI
  • Uncategorized
  • Wisata
  • Tentang TPP
  • Pedoman Media Cyber
  • Info Iklan
  • Kontak Kami
Pasang Iklan : 0882-2436-0931

© 2021 tabloidpilarpost.com

  • Login
No Result
View All Result
  • Pemerintahan
  • Kesehatan
  • Politik
  • Bisnis
  • Hukum
  • Daerah
  • Kuliner
  • Pendidikan
  • Wisata
  • Olah Raga
  • Ekonomi

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In